{"id":48048,"date":"2017-02-23T07:03:25","date_gmt":"2017-02-23T06:03:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/?p=48048"},"modified":"2017-02-22T22:52:41","modified_gmt":"2017-02-22T21:52:41","slug":"digital-detox-mode-demploi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/digital-detox-mode-demploi","title":{"rendered":"Comment j’ai (presque) divorc\u00e9 de mon portable"},"content":{"rendered":"

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\n\u00a9Krizia Victoria<\/em><\/p>\n

Ouiiii, bon, je sais ce que vous allez dire : la fille va nous parler du fait que l\u00e2cher son portable de temps en temps, c’est bien. Allo quoi !<\/p>\n

Oui mais non. Enfin si. Mais, attendez, laissez-moi parler !<\/p>\n

Or donc, j’ai, comme nombre d’entre vous je crois, un t\u00e9l\u00e9phone greff\u00e9 dans la main. D’abord, parce que c’est -en partie – mon m\u00e9tier : de poster des photos et des stories sur Instagram, de checker celles des autres, de r\u00e9pondre \u00e0 vos commentaires ici ou l\u00e0 (oui, tout \u00e7a c’est \u00e0 cause de vous !), de tenter de r\u00e9pondre \u00e0 mes emails, enregistrer un rendez-vous\u00a0et j’en passe. Et puis, c’est \u00e9videmment aussi un outil du quotidien dont je ne pourrais pas me passer… Que ce soit pour consulter un itin\u00e9raire, \u00e9pingler une adresse de resto sur mon Mapstr, jouer au Scrabble sur Wordfeud (#mamiedeedee)… mon t\u00e9l\u00e9phone, c’est ma vie.<\/p>\n

Assez logiquement et puisqu’il est une extension de moi m\u00eame, il me suit partout. Ou plut\u00f4t il me suivait partout (musique dramatique, zoom sur un visage ferm\u00e9, presque accabl\u00e9).<\/p>\n

Rassurez-vous, le divorce n’est pas prononc\u00e9, loin s’en faut. Ce qui ne m’a pas emp\u00each\u00e9e de prendre une d\u00e9cision radicale : le portable n’a plus droit de cit\u00e9 dans la chambre.<\/strong><\/p>\n

C’est-\u00e0-dire que jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent,\u00a0il tr\u00f4nait\u00a0\u00e0 mon chevet. La premi\u00e8re chose que je faisais le matin, au saut du lit ? Regarder les derni\u00e8res photos et stories sur Instagram, checker les derni\u00e8res publications de Facebook et Twitter,\u00a0commencer \u00e0 traiter mes emails. Je finissais par me lever \u00e0 moiti\u00e9 groggy, les yeux \u00e9clat\u00e9s et fatalement compl\u00e8tement\u00a0\u00e0 la bourre. Le soir, m\u00eame joueur jouait encore une fois : je pouvais passer des demi-heures enti\u00e8res \u00e0 remonter mon feed Instagram, sans fin, dans une boulimie de consommation de contenus proche de l’overdose. Je ne sais pas trop ce qui s’est pass\u00e9 (peut \u00eatre quelques r\u00e9flexions de l’homme ?), mais j’ai pris de la distance par rapport \u00e0 la sc\u00e8ne et je me suis vue, mutique, hypnotis\u00e9e, isol\u00e9e. Path\u00e9tique, quoi.<\/p>\n

Voil\u00e0. Je m’appelle Delphine et depuis plus de deux mois maintenant, je suis une grande fille, je ne dors plus avec mon t\u00e9l\u00e9phone<\/strong> \ud83d\ude42<\/p>\n

Et vous savez quoi ? La Terre ne s’est pas arr\u00eat\u00e9e de tourner. Je n’ai pas loup\u00e9 l’info du si\u00e8cle (en ce moment de toutes fa\u00e7ons, on bouffe assez d’\u00e9lections pour m’\u00e9coeurer jusqu’\u00e0 la nuit des temps), je n’ai rat\u00e9 aucune opportunit\u00e9 de quelque ordre que ce soit. En revanche, j’ai gagn\u00e9 un peu de temps le matin. Et surtout, surtout, beaucoup plus d’\u00e9changes enrichissants avec monsieur (sortez les violons !). J’ai m\u00eame, miraaacle, repris le chemin de la lecture. Tout \u00e7a en ayant le sentiment parfaitement grisant que mon portable est \u00e0 ma solde, et non l’inverse. C’est qui le patron ?!<\/p>\n

Moralit\u00e9 ? Les d\u00e9cisions les plus \u00e9videntes sont parfois les meilleures… !\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a9Krizia Victoria Ouiiii, bon, je sais ce que vous allez dire : la fille va nous parler du fait que l\u00e2cher son portable de temps en temps, c’est bien. Allo quoi ! Oui mais non. Enfin si. Mais, attendez, laissez-moi parler ! Or donc, j’ai, comme nombre d’entre vous je crois, un t\u00e9l\u00e9phone greff\u00e9 dans […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":48085,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[8665,8664,8666],"class_list":["post-48048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chroniques-de-paris","tag-deconnexion","tag-digital-detox","tag-faut-il-deconnecter-pendant-les-vacances"],"acf":[],"geo":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48048"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48089,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48048\/revisions\/48089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}