{"id":65755,"date":"2019-09-26T07:03:58","date_gmt":"2019-09-26T05:03:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/?p=65755"},"modified":"2019-09-25T18:06:17","modified_gmt":"2019-09-25T16:06:17","slug":"passer-au-naturel-les-tampons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/passer-au-naturel-les-tampons","title":{"rendered":"Passer au naturel : les tampons"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-65783\" src=\"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/josefin-aED9rphM2iA-unsplash.jpg\" alt=\"\" width=\"3899\" height=\"2315\" srcset=\"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/josefin-aED9rphM2iA-unsplash.jpg 3899w, https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/josefin-aED9rphM2iA-unsplash-768x456.jpg 768w, https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/josefin-aED9rphM2iA-unsplash-600x356.jpg 600w, https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/josefin-aED9rphM2iA-unsplash-1024x608.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 3899px) 100vw, 3899px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u00a9Photo de <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@josefin?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Josefin<\/a><\/em><\/p>\n<p>Il y a quelques mois, je vous parlais des <a href=\"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/les-bonnes-raisons-detre-culottee-pendant-ses-regles\">culottes mentruelles<\/a>. Aujourd&rsquo;hui je reviens vous parler d&rsquo;un autre type de protections : les tampons bio.<\/p>\n<p>Depuis plusieurs ann\u00e9es, associations et presse pointent du doigt la<a href=\"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/les-tampons-poubelles-chimiques\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> composition des protections hygi\u00e9niques traditionnelles<\/a>, \u00e0 juste titre : on ne sait pas vraiment de quoi celles-ci sont faites. Aujourd\u2019hui, aucune loi n\u2019oblige les fabricants \u00e0 mentionner les composants de fabrication de leurs produits et il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 qu&rsquo;elle \u00e9tait loin d&rsquo;\u00eatre clean et anodine, que ce soit pour notre sant\u00e9 ou pour l&rsquo;environnement.<\/p>\n<h2 class=\"stabylo\">Il y a quoi, dans les tampons pas bio ?<\/h2>\n<p>Dans les tampons, on trouve pas mal de choses pas vraiment id\u00e9ales pour notre corps : jusqu\u2019\u00e0 90% de plastique, mais aussi des dioxines issues des processus de blanchiment au chlore et qui pourraient \u00eatre des perturbateurs endocriniens. A cela, il faut ajouter du glyphosate (oui oui, l&rsquo;herbicide !), des phtalates, des r\u00e9sidus de pesticides, de la cellulose, des parfums, des colorants et j\u2019en passe.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0Alors bien s\u00fbr, on peut se dire que si tout cela est en micro quantit\u00e9, \u00e7a n&rsquo;est forc\u00e9ment horrible mais mis bout \u00e0 bout, \u00e7a commence \u00e0 faire beaucoup, non ? Et puis, si les fabricants n&rsquo;ont rien \u00e0 se reprocher et quand bien m\u00eame ce n&rsquo;est pas une obligation l\u00e9gale, pourquoi ne publient-ils pas la liste des composants de leurs produits ?!\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 class=\"stabylo\">Pourquoi passer aux tampons bio ?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<p>Vous l&rsquo;aurez compris, je le disais d\u00e9j\u00e0 en 2017, il est grand temps d&rsquo;arr\u00eater d&rsquo;utiliser des tampons \u00ab\u00a0traditionnels\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p class=\"uppercase\">Pour la sant\u00e9<\/p>\n<p>Cela me semble \u00eatre la raison la plus \u00e9vidente. Les substances qu\u2019on essaie, pour beaucoup, de bannir de notre quotidien pour un usage externe se retrouvent ici en contact direct avec nos muqueuses. Elles sont irritantes et pourraient accentuer les douleurs pendant les r\u00e8gles. Leur utilisation favorise les\u00a0irritations,\u00a0les\u00a0allergies\u00a0et les\u00a0infections\u00a0\u00e0 r\u00e9p\u00e9tition. A contrario, un tampon bio est fait uniquement de coton biologique et est donc plus doux, plus confortable et r\u00e9duit les risques d&rsquo;allergies,\u00a0d\u2019irritation ou encore de d\u00e9mangeaisons tout en restant efficace.<\/p>\n<p>Attention toutefois, m\u00eame si une \u00e9tude men\u00e9e par The Journal of Infectious Diseases in Obstetrics and Gynecology a montr\u00e9 que l\u2019utilisation de tampons bio compos\u00e9s de rayonne limitaient les risques de choc toxique, ceux-ci ne sont pas totalement nuls. Ce syndrome vient du fait que le sang stagne et qu\u2019il s\u2019y d\u00e9veloppent des bact\u00e9ries. Pour \u00e9liminer ses chances de contracter ce syndrome il faudra utiliser des serviettes jetables ou lavables ou d\u00e9culottes de r\u00e8gles.<\/p>\n<p class=\"uppercase\">Pour l&rsquo;environnement<\/p>\n<p>La production des tampons est elle-m\u00eame tr\u00e8s polluante : le plastique d\u00e9gage de grandes quantit\u00e9s de toxines et la culture du coton est l\u2019une des plus polluantes au monde. En passant au bio, on fait un geste pour la plan\u00e8te et pour les gens qui le cultivent.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>En outre, 45 milliards de protections hygi\u00e9niques sont jet\u00e9es chaque ann\u00e9e, quand on sait que les tampons traditionnels ne sont pas recyclables et qu\u2019il leur faudra plus de 300 ans pour disparaitre, cela fait froid dans le dos. Et m\u00eame apr\u00e8s leur d\u00e9gradation, les r\u00e9sidus toxiques qu\u2019il contenaient continuent de polluer l\u2019eau, l\u2019air et tout notre environnement.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>A ce stade, j&rsquo;esp\u00e8re que j&rsquo;ai lev\u00e9 vos derniers doutes !<\/p>\n<h2 class=\"stabylo\">Comment passer au bio ?<\/h2>\n<p>Le flou laiss\u00e9 par les marques et la prise de conscience des femmes a permis \u00e0 des marques de se d\u00e9velopper et de nous proposer des protections plus respectueuses de notre sant\u00e9 et de l&rsquo;environnement. Aujourd\u2019hui nous avons le choix et pouvons m\u00eame nous faire livrer tous les mois nos protections suivant le principe des box. Quelques marques clean \u00e0 adopter :<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.myholy.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>My Holy<\/strong><\/a> : \u00ab\u00a0My Holy c\u2019est cool justement parce que les r\u00e8gles c\u2019est pas cool\u00a0\u00bb, la marque parle des r\u00e8gles <i>sang<\/i> tabou et propose tampons 100% bio, sans applicateur, certifi\u00e9s GOTS et test\u00e9s par le laboratoire Erofins. L\u2019abonnement est personnalisable en fonction des besoin de chacune et la boite d\u2019envoi est r\u00e9utilisable.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.heygina.fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Gina<\/strong><\/a> : Gina a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e il y un peu moins d\u2019un an par l\u2019\u00e9quipe de My Little Paris. Tampons, serviettes, les deux, on choisit ce qui nous arrange et c\u2019est 100% naturel. Gina s\u2019est associ\u00e9e \u00e0 l\u2019association R\u00e8gles El\u00e9mentaires et pour chaque produit achet\u00e9, des protections p\u00e9riodiques sont offertes \u00e0 une femme dans le besoin.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/jho.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Jho<\/strong><\/a> : \u00ab\u00a0Juste et honn\u00eate\u00a0\u00bb, la marque propose un abonnement mais \u00e0 aussi un e-shop qui permet d&rsquo;acheter \u00e0 la carte. Chacune y trouvera son compte : serviettes, tampons avec ou sans applicateur\u2026 le tout, fabriqu\u00e9 de mani\u00e8re \u00e9thique avec de coton bio certifi\u00e9. Avec l\u2019abonnement qui est 100% personnalisable, vous recevrez tous les trois mois les protections bio dont vous avez besoin. Avant de s\u2019abonner, on peut tester les produits pour \u00eatre s\u00fbre de ce qui nous convient. Pas mal non ? Je vous en avais d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re, je ne sais pas si vous vous souvenez.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/margueriteetcie.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Marguerite<\/strong> <strong>&amp; Cie<\/strong><\/a> : la marque s\u2019est associ\u00e9e \u00e0 Natracare pour envoyer aux abonn\u00e9s tous les mois leurs protections p\u00e9riodiques. Elle propose aujourd\u2019hui des tampons avec ou sans applicateurs d\u2019une des premi\u00e8res marques \u00e0 avoir proposer du bio. Chaque achat permet de faire un don \u00e0 l\u2019ADSF,\u00a0une association qui vient en aide aux femmes en situation de grande pr\u00e9carit\u00e9 et d\u2019isolement.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.befava.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Fava<\/strong><\/a> : la marque propose de nous envoyer tous les deux ou trois cycles une boite \u00e0 deux tiroirs (r\u00e9utilisable, donc) contenant des protections pour les prochaines r\u00e8gles. Fava a une gamme assez large de protections avec des serviettes, tampons et des cups qui sont 100% bio, hypoallerg\u00e9niques et biod\u00e9gradables.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.unyque.fr\/ou-trouver-unyque\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unyque<\/a> <\/strong>: trouv\u00e9 un peu au hasard dans une pharmacie sur le port de Hy\u00e8res cet \u00e9t\u00e9 (coucou les r\u00e8gles surprises juste avant de monter dans le bateau !), je ne m&rsquo;attendais pas \u00e0 trouver des tampons bio. J&rsquo;ai fait main basse sur cette marque compl\u00e8tement par hasard, donc, et j&rsquo;ai beaucoup aim\u00e9 la douceur des tampons.<\/li>\n<li><strong><a href=\"http:\/\/bit.ly\/2lJhoOj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naty<\/a><\/strong>: ceux que j&rsquo;ach\u00e8te le plus r\u00e9guli\u00e8rement, on les trouve chez Monoprix, tout simplement. Je regrette seulement qu&rsquo;ils ne soient JAMAIS dispos en \u00ab\u00a0super plus\u00a0\u00bb !<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour ma part, le choix est vite fait et en mati\u00e8re de protection hygi\u00e9nique : j&rsquo;ai adopt\u00e9 la culotte menstruelle en d\u00e9but et en fin de cycle et les tampons au milieu. \u00c7a me co\u00fbte moins cher en tampons, m\u00eame si j&rsquo;ai investi dans 4 culottes menstruelles. Je n&rsquo;ai toujours pas r\u00e9ussi \u00e0 franchir le cap de la cup, j&rsquo;ai essay\u00e9 et \u00e7a ne m&rsquo;a pas convaincue. Et j&rsquo;aimerais tenter le flux naturel mais mon rythme de vie ne me le permet pas aujourd&rsquo;hui..!<\/p>\n<p>Et vous, vous avez opt\u00e9 pour quoi\u00a0 ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a9Photo de Josefin Il y a quelques mois, je vous parlais des culottes mentruelles. Aujourd&rsquo;hui je reviens vous parler d&rsquo;un autre type de protections : les tampons bio. 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