{"id":7384,"date":"2006-05-30T08:07:00","date_gmt":"2006-05-30T06:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/mon-coach-sportif"},"modified":"2012-07-23T14:49:37","modified_gmt":"2012-07-23T12:49:37","slug":"mon-coach-sportif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/mon-coach-sportif","title":{"rendered":"Mon coach sportif"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Oui
\nje sais, \u00e7a fait tr\u00e8s pr\u00e9tentieux de parler de son coach sportif,
\nsurtout quand on le voit une fois par an et qu’on le partage avec des
\ncentaines voire des milliers de motiv\u00e9s d’\u00e0 fond la forme… Mais que
\nvoulez vous, je trouve que \u00e7a en jette de le placer n\u00e9gligemment au
\nd\u00e9tour d’une conversation : \u00ab\u00a0non Georgette ce soir je ne peux pas venir j’ai rendez-vous avec mon coach sportif<\/em>\u00ab\u00a0. Pas mal non?<\/p>\n

Toujours est-il qu’en d\u00e9pit des apparences, mon coach n’est pas
\nhyper utile… Bon, d’accord, je ne suis pas un mod\u00e8le d’endurance,
\nd’opiniatret\u00e9 et de volont\u00e9 en mati\u00e8re de sport. On a beau vouloir
\ntraquer et \u00e9radiquer le capiton, quand on sait qu’il faut pour cela
\nsuer corps et \u00e2me au moins trois fois 30 minutes par semaine,
\npersonnellement, \u00e7a me d\u00e9courage d’entr\u00e9e de jeu. Il faut dire que le
\nsport et moi, \u00e7a n’a jamais \u00e9t\u00e9 une grande histoire d’amour. En dehors
\nde la danse et de la gym, et un chou\u00efa le roller, et bon d’accord,
\naussi la natation, je d\u00e9teste courir, je ne joue que peu au Tennis,
\nj’ai peur des chevaux, je n’ai aucune endurance, je n’aime faire du
\nv\u00e9lo que sur le plat, \u00e0 la moindre c\u00f4te pfff, je l\u00e2che prise, j’ex\u00e8cre
\nle ski, je n’ai jamais r\u00e9ussi \u00e0 d\u00e9coller en ski nautique, j’ai des
\npoints de c\u00f4t\u00e9 d\u00e8s que je force un peu trop, j’ai toujours \u00e9t\u00e9 dans le
\npeloton de queue lors de ces horrible cross scolaires… Non, vraiment,
\nle sport n’est pas fait pour moi, \u00e0 moins que ce ne soit l’inverse !
\nMalgr\u00e9
\ntout, je suis vraiment hyper motiv\u00e9e pour faire concurrence aux bimbos
\nqui peuplent les plages du sud de mai \u00e0 septembre, et j’essaye de ce
\nfait bon gr\u00e9, mal gr\u00e9, de faire un semblant de sport une fois par
\nsemaine depuis au moins trois mois (wow avouez que \u00e7a force l’admiration !). Dans un club. Si si ! avec des bimbos, des machos mais aussi
\nd’autres gens tout a fait classiques et aussi motiv\u00e9s que moi, c’est
\ndire si les cours sont punchy. Et, chose formidable, le club vous
\npropose le suivi d’un coach sportif histoire d’optimiser les r\u00e9sultats
\nde tant d’engagement et de courage. Apr\u00e8s quelques semaines de lever de
\ncuissots poussifs coupl\u00e9s \u00e0 une r\u00e9cup\u00e9ration intensive dans le sauna,
\nje me suis donc d\u00e9cid\u00e9e \u00e0 me prendre vraiment en main. Rendez-vous est
\npris avec le coach, MON coach : une jeune femme ‘achement sympa, ouf !!
\nj’avais peur de tomber sur un vieux roublard. Elle me demande mon
\nobjectif. Non, faire la bimbo sur la plage n’en est pas un m’assure
\nt’elle en me regardant bizarrement, se raffermir en revanche pourquoi
\npas. Je lui explique un peu ma philosophie de vie (ap\u00e9ros, ap\u00e9ros,
\nd\u00eeners et ap\u00e9ros), mon mode de vie et mes attentes, sans oublier bien
\ns\u00fbr de lui en dire un peu plus sur mes capacit\u00e9s physiques. J’ajoute
\nque les machines, tr\u00e8s peu pour moi. Si je suis pr\u00eate \u00e0 bimbo\u00efser sur
\nla plage, pas question de me faire reluquer par une bande de biscotos
\ntestost\u00e9ron\u00e9s et en manque d’attention. C’est l\u00e0 o\u00f9 le b\u00e2t blesse,
\npuisque cette moins charmante coach me r\u00e9torque du tout au tout : \u00ab\u00a0ah mais vous ne pouvez pas esp\u00e9rer vous muscler si vous ne passez pas par la case machines<\/em>\u00ab\u00a0.
\nEt l\u00e0, c’est le drame… car je n’aime d\u00e9j\u00e0 pas particuli\u00e8rement suer
\nsur un tapis de sol en compagnie d’une trentaine de personnes, mais je
\nme dis qu’au moins en cours, nous sommes tous embarqu\u00e9s dans la m\u00eame
\ngal\u00e8re disgracieuse et limite grotesque. De l\u00e0 \u00e0 en faire de m\u00eame sur
\nune machine.. Je suis beaucoup moins, mais alors BEAUCOUP moins
\nconvaincue…<\/p>\n

Alors quoi, il me faut renoncer \u00e0 un corps de sir\u00e8ne sous peine d’y
\nperdre ma dignit\u00e9, ou au contraire, affronter courageusement les
\nmachines, IPod viss\u00e9 dans les oreilles et l’honneur dans mes basketts ?
\nTsss, quand je vous dis qu’il est difficile d’\u00eatre une femme….. !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oui je sais, \u00e7a fait tr\u00e8s pr\u00e9tentieux de parler de son coach sportif, surtout quand on le voit une fois par an et qu’on le partage avec des centaines voire des milliers de motiv\u00e9s d’\u00e0 fond la forme… Mais que voulez vous, je trouve que \u00e7a en jette de le placer n\u00e9gligemment au d\u00e9tour d’une […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":19608,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-7384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mavie"],"acf":[],"geo":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15835,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7384\/revisions\/15835"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deedeeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}