Du… sport ?

Oui, ben oui, évidemment. Après le plan anti-cellulite, voilà le plan… eh ben anti-cellulite également. J’ai nommé… le sport.

Je sais, ça fait mal.

Me concernant, voilà des années que je cherche désespérément un sport qui me convienne. Rien ne me plait. Et pourtant, j’y mets presque de la bonne volonté.

J’aime nager, mais pas la piscine. Ça pue, c’est crade et bien trop pénible de se désaper, démaquiller, etc.

Je déteste courir.

J’ai eu dansé, il y a de cela fort longtemps mais pendant près de 10 ans, tout de même, sauf que la reprise a été tellement catastrophique que je me suis fait virer du cours sans autre forme de procès.

J’ai acheté un vélo dont je me sers quand il ne pleut pas, quand je ne suis pas à la bourre, quand je suis motivée et quand il fait chaud, mais pas trop.

J’ai plutôt bien aimé la Gym Suédoise mais au bout de la 7ème séance avec la même prof, la même musique et le même enchaînement à la seconde près, je suis partie en courant.

J’ai allégé mon portefeuille de 450€ pour un abonnement au club de gym où je suis allée au moins 6 fois.

J’ai testé le coaching sportif avec un apollon dans un club de sport. Top mais cher. Trop cher.

Ah, vous voyez bien que j’y mets du mien, quand même !

Et puis, Home Sweet Sport. Deux coachs, deux pros qui se déplacent à domicile pour 35€ l’heure si on est seul, 30€ si on est deux et 20€ si on est 4.

Ni une, ni deux, j’ai appelé une amie au moins aussi sportive que moi. « Chiche ? », j’y ai dit.

« Chiche ! » qu’elle a répondu.

Je ne vous cache pas que j’espérais secrètement qu’elle botte en touche à ma place. Bon. Me voilà obligée de chausser les baskets que je n’ai pas pour tenter de trouver sport à mon pied.

On va tester (avec nos vrais sous, je précise hein) pendant tout le mois de juillet. Je ne sais pas encore où tout cela va me conduire ni si ce sera efficace au point de me motiver durablement… mais je vous tiens au courant, évidemment !

Et le Cellu M6 ? Puissance 8. Si ! Et cette phrase de l’homme, la semaine dernière : « dis donc toi, viens voir là ? Elle est passée où, ta cellulite ?! » (Evidemment, cette phrase n’était motivée que par une gentillesse gratuite et totalement désintéressée) (pfff).

Commentaires

Deedee reviens ! Tu es passée du côté bleu piscine de la force !!!
Du sport ? on aura tout vu ici 😉
J’attends de savoir ce que ça donne en dévorant mon pain au chocolat.
Mais tout de même, quelle idée ! quelle détermination ! normalement cette cellulite devrait fondre… de peur !
Bisous
Anne

Répondre

Je pense que ton billet va avoir un immense succès vu que les raisons de No Sport invoquée plus haut sont les mêmes que celles de toutes mes copines moi même inclue.
C’est pas cher du tout pour un coach à domicile!
En plus ils ont l’air fun!

Répondre

Je me suis résolue à restreindre mon sport à une semaine de ski par an –et encore s’il ne fait pas trop froid, s’ilne neige pas, si la neigeest bonne etc…)
Et la cellulite ce sont des réseves pour le bébé en cas de famine pendant la grossesse… on ne peu pas lutter, c’est inscrit dans notre code génétique …

Répondre

Rho génial cette idée des coachs ! …moi j’ai pas de coach alors je fais du vélo d’appartement et du trampoline d’appartement ! C’est pas mal aussi 🙂

Elo

Répondre

le sport c’est le maaaaal je m’evertue à la dire mais bon courage quand même !

Répondre

Pour avoir essayer le Cellu M6 pendant 3 mois … rien a redire c’est top !
Si en plus on fait attention a ce qu’on mange et qu’on fait un peu de sport, alors c’est nickel !!

Bon courage 🙂

Répondre

De mon côté : cellu M6, ok. Faire attention à mon alimentation & co : plutôt ok. Bon. Il reste le sport, quoi… Merci pour tes encouragements !

Vaste question que celle du sport et surtout des « bonnes » raisons qui font qu’on arrête assez rapidement. Du coup, marche quotidienne (trajet maison-travail et inverse 20 mn 4 fois par jour peu importe la météo ça fait les joues roses et le mollet joliment musclé), 1h30 de salsa par semaine. Et dans Paris je limite l’usage des transports en commun autant que possible. J’envisage l’aquagym mais il y a les inconvénients que tu soulèves à juste titre.

Répondre

Bravoooo. Je t’admire. Si si !

J’adorerai pouvoir faire du sport devant mon ordinateur, tout en mangeant de la brioche au nutella… Oui, vous l’aurez compris, je ne suis pas encore passée du côté sportif de la force !

Répondre

Bah bravo môôôôsieur le mââââri !
Bises

Répondre

Je ne te le fais pas dire ! Bises

Coucou, çà a l’air super interessant, je voudrais en savoir plus!!! Ca se passe comment concrètement et çà consiste en quoi: ils viennent vous chercher en bas de chez vous à 6 h du mat pour aller courir et vous étirer ou bien vous font-ils faire des exercices à la maison?
Vite vite dis nous
Bisous

Répondre

Hééé mais tu pourrais potentiellement être ma copine de coach ! Nan ? ça te tente pas ?

J’adore le cumul de circonstances favorables pour utiliser ton vélo !

J’en suis au même point avec le jogging : je mets mon réveil le samedi matin, mais il fait toujours trop froid, trop chaud ou trop humide.
En plus j’avais commandé des baskets de running en vente privée sur internet, histoire de me motiver, mais après 3 semaines d’attente, ma commande a été annulée, « le fournisseur ne pouvant y donner suite »… Le destin est contre moi !

Cette histoire de coach me plait bien, mais je vois un gros problème : pour que ça soit économique, il faut rameuter quelques copines… mais on fait comment quand on vit toutes dans 40m2 ? J’ai à peine de la place pour faire des abdos toute seule dans mon salon !

Répondre

ça ne prend pas beaucoup de place de travailler ses abdos et ses fessiers (je dois quand même pousser ma table basse dans mon immennnnnse salon, je te rassure !)

A l’issue (proche) de ces 9 derniers mois, je me rends bien compte que je n’échapperai pas à un retour forcé au sport dès la rentrée prochaine… quel malheur!:)

Répondre

Pfff je cherche la motivation au fond de moins. Elle est bien planquée, la bougresse.. alors je compatis ! (quoi, ça te fait une belle jambe ?)

Ce n’est pas toujours évident de se décider pour le sport, mais ce sera sûrement la bonne là ! 😉
Alors bon courage et bravo pour les bons résultats de ton Cellu M6, qui t’a valu un peu de souffrance… (trop mignon la réflexion de ton homme !)

Répondre

Un peu ? BEAUCOUP de souffrances, tu veux dire !

Alors là j’y crois pas c’est rien que des menteries: j’ai jamais entendu un mec prononcer le mot « cellulite »…
Si le mien osait en parler il mimerait la chose en faisant un mouvement de vague avec sa main. Mais heureusement, il n’en parle pas. (et il vaut mieux pas)

Répondre

Crois moi, il SAIT ce qu’est la cellulite.. Hélas !

Attention, gros gros commentaire… je t’ai vu dans le métro ce matin, avec ton sac Lancel (très très beau en passant…) et ton collier Shourouk… Voilà, c’est tout.

Répondre

Et tu ne me l’as même pas dit ! Rhoooo

C’est le collier de Nadia (www.nizzagirl.canalblog.com). Ne dis pas que je lui ai piqué, surtout 😉

Je suis comme toi ohallala ! Je n’aime pas courir, j’aime nager mais les psicines à Paris sont remplies, tu ne peux faire que du surplace, et le vélo bof bof, car il pleut quand même souvent faut le dire et du coup j’ai investie dans un vélo d’appartement, pas mal du tout que je pratique 1h par jour devant ma série préferée. L’esprit occupée, je transpire sans même faire attention. Bon faut le dire des fois ça me gonfle. Mais je tiens depuis Septembre dernier hé ouais ! L’idée du coachs me séduit pas mal, faudrait que j’essaye avec les copines. Ca peut être un moment sympa, puis je trouve le prix pas trop cher ^^Allez hop une, deux, une deux…

Répondre

Oui, le vélo d’intérieur, c’est une bonne solution, mais.. j’ai pas assez de place (je me trouve toujours une excuse, je suis pathétique…!)

dur dur le sport ! de mon côté, ça fait un peu plus d’un mois que je vais travailler en vélo, et mine de rien, ça fait beaucoup de bien. mais c’est surtout que ça me fait gagner du temps par rapport au métro, sinon, faut pas rêver, j’aurais abandonné depuis longtemps…

tiens-nous au courant sur comment ça se passe, ce coaching à domicile ! combien de fois par semaine il faut le faire pour que ça soit efficace, etc… ? et surtout, vu que tu le fais avec une copine, est-ce que vous réussirez à résister au petit goûter une fois les coachs partis ? 😀

Répondre

Euuuh joker ?! 🙂

je crois qu une des clés est de trouver un copine et de vous motiver l une l’autre à faire du sport, c est plus facile à deux !

Répondre

Oui, c’est vrai, quel que soit le sport que tu choisis d’ailleurs.

Trop drole, on est toutes les memes !
Bravo pour les resultats Cellu M6, en meme temps, ton homme est bizarre, tu n’en avais pas de cellulite ?!
L’idee du coach est super, j’ai entendu dire d’ailleurs que comme c’est un service a la personne, tu peux en deduire 50% en credit d’impot…(hyper fun comme commentaire…)
Moi, depuis 2,5 semaines, je fais 10 min d’exercices tous les matins (trouves dans Elle) et ben ca marche ! Le mini short ne passera quand meme pas par moi, j’essayerai juste de me sentir bien en maillot de bain !

Répondre

Quoi, t’insultes mon mâââri ?! 😉

Tu es courageuse pour le sport le matin.. Pas cap, en ce qui me concerne..

Je vis avec un coach ou presque.. du coup dès que baby sera né, je vais me faire attraper et traîner par les bretelles dans une salle de sport. ça va faire mal. En attendant je suis tranquille, la petite cellulite aussi!

Répondre

Le bol !

L’avantage de la gym suédoise (oui, je milite !), c’est qu’une fois inscrite, tu vas où tu veux dans Paris, à n’importe quel horaire et donc avec n’importe quel prof !

Répondre

Oui, mais perso, je refuse de traverser tout Paris pour faire du sport. J’ai pas le temps !

de belles nouvelles basket, ça aide, au moins quand on les voit en souffrant, ça fait moins mal!

Répondre

Alors là chapeau M. ! Pour qu’un homme remarque cela, je dis chapeau!
Je suis un peu comme toi, j’adore nager mais au soleil et dans la mer, les salles de sport, trop de monde, pas pratique, perte de temps et souvent d’argent alors j’ai trouvé mon bon compromis :
Le vélo d’appartement !
* Pratique, parce qu’on peut en faire à tout moment et sauter sous la douche illico presto
* Super pour les jambes et la circulation sanguine
* On peut faire toutes les grimaces que l’on ne ferait pas dans une salle devant une assemblée luisante de sueur
* On peut même chanter avec l’ipod sur les oreilles
Seul point négatif… : il faut avoir de la place et j’avoue qu’en terme de design, ce n’est pas ce que l’on fait de mieux
A bon entendeur …

Répondre

Coucou, oui je pourrais être ta copine de coach, et j’ai même quelqu’un d’autre avec moi qui pourrait être interessée. c’est pour çà que je voudrais en savoir plus. Ou quand comment quoi? Tell us soooooon
Bisous et bonne journée!

Répondre

LOL, je te rejoins sur tellement de points! Rejet de la piscine, un abonnement au club de gym qui m’a coûté les yeux de la tête pour rien, la mise en stand-by de tout effort physique dès qu’il fait chaud… Mais je vais quand même essayer de me mettre au jogging, même si dans mes souvenirs je déteste courir. Parce qu’en termes de flexibilité et de budget, c’est top. Et puis paraît que ça fait vraiment fondre. Faut juste que je m’achète des baskets et rassemble mon courage…
Bonne chance pour tes cours!

Répondre

Me suis mal exprimée : tu traverses pas tout Paris, t’as plusieurs cours par arrondissement, avec un prof à chaque horaire. En fait, il suffit de pas aller toujours au même cours.
Tu peux aussi alterner entre l’arrondissement où tu vis et celui où tu bosses… bref, plein de possibilités !
(j’ai l’air acharnée, comme ça, mais en tant qu’ex-non-sportive, je suis tellement contente d’avoir trouvé ça…)

Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

felis libero. in Praesent Aliquam Donec